Du er her: > Breathe Right > Hva er snorking?

Hva er snorking ?

Snorking er den lyden man lager når man sover. Denne lyden oppstår når den bløte ganen vibrerer mot drøvelen når man trekker pusten i søvne.

En tett nese er ofte årsaken til snorking.
En tett nese kan begrense luftstrømmen gjennom nesen slik at man trekker pusten gjennom munnen. Det kan føre til at man snorker.
Naast de snurkers hebben de bedpartners er ook last van. 
Mange mennesker snorker
Mer enn 40 % av den voksne befolkningen snorker.
Det kan forstyrre søvnen og føre til tretthet og nedsatt konsentrasjons- og prestasjonsevne. Dessuten kan sengepartneren bli påvirket av den som snorker. Det vil si at opptil 80 % av den voksne befolkningen kan være påvirket av snorking. Ofte vet vi ikke at vi snorker før en annen gjør oss oppmerksom på dette.

 En tett nese kan hindre luften i strømme igjennom de nasale luftveiene.
En tett nese kan hindre luften i strømme igjennom de nasale luftveiene.
Det gjør at du begynner å puste med munnen, noe som kan føre til snorking.
Det gjør at du begynner å puste med munnen, noe som kan føre til snorking.